Les transaminases SGPT (Sérum GlutamoPyruvate Transférase) appelées aussi ALAT, sont des enzymes que l’on retrouve dans le foie et qui interviennent dans des réactions chimiques permettant la création de nouveaux acides aminés. Lors d’une pathologie du foie, une élévation de transaminase SGPT peut se traduire en autre par une grande fatigue. Découvrez dans cet article comment détecter une augmentation de l’enzyme et comment remédier à la fatigue qu’elle occasionne.
Sommaire
Transaminases SGPT : qu’est-ce que c’est?
Les transaminases sont des enzymes qui sont produites dans le corps par différents organes et il en existe deux types : les transaminases SGPT (ou ALAT) dans le foie et les transaminases ASAT dans le muscle, le cœur, le pancréas…
Da façon générale, ces enzymes permettent de créer des acides aminés (composé principal des protéines) grâce à des réactions chimiques. A taux normal, les transaminases ALAT sont constatées en quantités faibles dans l’organisme, mais si une maladie ou une infection surviennent au niveau du foie, alors leur taux va augmenter.
Le médecin va donc réaliser des examens complémentaires s’il suspecte une maladie du foie et la fatigue sera un des signes d’une élévation de la molécule.
Pourquoi la transaminase SGPT peut-elle occasionner la fatigue?
Lorsque le foie fonctionne mal, le taux de SGPT va augmenter significativement, mais il y aura d’autres signes qui pourront alerter le patient. En effet, le foie est un organe de “filtration” et permet au corps de se débarrasser des déchets accumulés.
Il produit également la bile nécessaire à la digestion et de nombreuses enzymes qui entrent dans le processus de filtration.
Lorsque le foie présente une pathologie ou une infection, il va utiliser plus d’énergie pour compenser ses fonctions défectueuses. De plus, les nutriments ne sont pas absorbés correctement et ne peuvent donc pas fournir assez d’énergie et d’oxygène au corps.
Ces deux facteurs provoquent une grande fatigue.
Les symptômes d’une transaminase élevée
La fatigue n’est pas le seul symptôme lié à l’augmentation des transaminases SGPT. Ces signes doivent également vous alerter :
- Nausées, vomissements : Les pathologies du foie provoquent très fréquemment ces symptômes qui seront accentués si il y a une élévation des transaminases
- Douleurs : elles se situent dans l’hypocondre droit et peuvent être encore plus fortes si présence de transaminases élevées
- Ictère : ce phénomène, appelé communément jaunisse, provoque un teint jaune et représente le signe distinctif des pathologies du foie. Encore une fois, si le taux d’enzymes SGPT augmente, la jaunisse sera encore plus marquée
- Démangeaisons de la peau : lors d’un prurit hépatique (accumulation de bile dans le foie), le patient peut alors de gratter à sang tellement les sensations sont insupportables
Tous ces signes, qu’ils soient isolés ou tous présents, peuvent être la résultante d’un dysfonctionnement du foie et donc d’une maladie. Cela peut être une cirrhose, une stéatose, une hépatite virale ou médicamenteuse ou encore un cancer, pour les plus courantes.
Dans tous les cas, il convient d’avoir un avis médical afin de déterminer le problème et bénéficier d’un traitement si besoin.
Traitement de la fatigue liée à des transaminases élevées
L’augmentation de transaminases survient lors de maladie hépatique. Il convient donc de poser un diagnostic précis auprès de professionnels de santé et de suivre le traitement adapté, ce qui réduira la fatigue. Des règles hygiéno-diététiques sont aussi à suivre et seront tout aussi importantes que les médicaments.
Tout d’abord, il est indispensable d’adopter une alimentation saine et équilibrée. Vous pourrez ainsi apporter toute l’énergie dont le corps a besoin pour bien fonctionner.
Varier les aliments, manger beaucoup de fruits et légumes, faire attention à ne pas consommer trop de matières grasses ni de produits sucrés est une base indispensable afin d’être en bonne santé.
Une alimentation détox peut remédier à une digestion difficile et permettre au foie de se “reposer”.
Faire de l’exercice pour réduire sa fatigue peut paraitre étonnant mais cela permet au corps d’être plus endurant et donc de se sentir moins fatigué.
Le sport exercé de façon régulière réduit également les douleurs musculaires et articulaires, améliore la fonction cardiaque et circulatoire. Il est donc indispensable et doit s’effectuer de manière régulière.
Les compléments nutritionnels peuvent être intéressant si la pathologie dont vous souffrez baisse l’absorption des certains nutriments, vitamines ou minéraux. Les suppléments peuvent donc compenser la malabsorption et vous faire sentir moins fatigué.
Le taux élevé de transaminases ALAT vont impliquer de nombreux signes physiques comme des vomissements, un ictère, des démangeaisons et une grande fatigue chronique.
Cette dernière sera compensée par une bonne hygiène de vie englobant une alimentation équilibrée, de l’exercice physique régulier et la prise de compléments alimentaires si besoin.
Questions fréquentes
Quel examen peut déceler un taux élevé en transaminases?
C’est la prise de sang qui va révéler le taux de ces enzymes car elles se retrouvent dans la circulation sanguine. Leur taux varie selon l’âge, le sexe, le poids de la personne et les normes sont comprises entre 8 à 35 UI/L pour les hommes et 6 à 25 UI/L pour les femmes.
Cet examen révèlera le taux de transaminases ALAT et ASAT et il n’est pas nécessaire d’être à jeun pour l’effectuer.
Qu’est-ce qui peut provoquer une pathologie hépatique?
Les maladies liées au foie sont nombreuses et différents facteurs peuvent intervenir dans leur apparition. Lors d’une hépatite virale, comme son nom l’indique, la cause sera un virus (hépatites A, B, C, D et E).
Pour les autres maladies, les facteurs favorisants sont divers comme : la consommation trop importante de sucre, une surdose de vitamine C, une consommation excessive d’alcool, une mauvaise alimentation, le surpoids ou encore la prise de médicaments peuvent favoriser l’apparition de maladies au foie.
Si vos symptômes persistent, il est indispensable de contacter un médecin qui pourra déterminer à l’aide d’une prise de sang si votre taux est anormal ou non. Si c’est le cas, d’autres investigations médicales seraient alors à envisager pour déterminer la pathologie en cause.
Sources officielles :
- Les maladies du foie et de la vésicule biliaire : https://www.centre-hepato-biliaire.org/maladies-foie.html
- Les maladies du foie : https://afef.asso.fr/la-maladie/maladies/
Diététicienne depuis de nombreuses années, je vous donne sur ce blog des conseils et informations faciles à comprendre et à mettre en œuvre au quotidien.
