Stéphanie Pasquelin
Diététicienne depuis de nombreuses années, je vous donne sur ce blog des conseils et informations faciles à comprendre et à mettre en œuvre au quotidien.
Quelques astuces pour ne pas prendre de poids pendant les fêtes
Mes 2 recettes faciles à base de Tapioca
Quel aliment est il déconseillé de congeler?
Différence entre sucres rapides et sucres lents?
Qu’est-ce qu’un bruleur de graisse?
Quelle est l’alimentation que le sportif doit adopter?
Quels sont les aliments riches en calcium?
Quels aliments éviter lorsque l’on a un aphte?
Quels sont les aliments riches en potassium?
Quels sont les aliments riches en anti-oxydants?
Quels sont les aliments riches en fer?
Lasagnes à la sauce bolognaise
Quels aliments consommer après une séance de sport?
Quels sont les aliments déconseillés pendant la grossesse?
Les aliments cuits sont-ils plus digestes que les aliments crus?
Pourquoi ne faut il jamais recongeler un aliment déjà congelé?
Quelle est la différence entre le bon et le mauvais cholestérol?
La pain grillé est il plus digeste que la baguette?
Une recette facile de la célèbre soupe Thaï
Différence entre un régime végétarien et végétalien
La Flammekueche maison : aussi rapide à préparer que délicieuse à déguster !
Le Griwech : une pâtisserie orientale au miel pour égayer vos papilles
La recette de Potjevleesch
Recette de Babka Piaskowa
Recette de Basboussa
Recette de crêpe salée blanc de poulet / champignon
Ces chefs qui réinventent la restauration rapide
Recette de Pastasciutta Corse facile
Chouquettes au sucre perlé : la recette!
